Tous mes disques sont restés en fat32 pour des raisons de compatibilité aux anciens logiciels, les utilitaires en particulier...
Si ton pc s'essouffle, il est possible que tu ais trop de logiciel ouvert, pas toujours utiles (?), ou que tu es oublié de défragmenter ou que ton disque interne ne soit pas en udma ou qu'un périph. ait un pb (voir dans le gestionnaire de périphérique les suricones jaune ou rouge), etc
Mais également que ton cpu soit ancien (pas rapide par rapport aux logiciels) ou que ta ram soit trop petite ou que ta carte graphique soit ancienne ....
Je ne suis pas un partisan de ntfs qui est surtout orienté pro, mais il me semble que c'est légérement + rapide...
Pour la conversion j'utiliserai "partitionmagic", mais une solution via le gestionnaire de disque doit s'y trouver. Je te conseille de faire avant une sauvegarde du genre trueimage d'acronis.